Clarté et priorités : Ressources pour sortir du brouillard mental, trier tes idées et choisir ce qui compte vraiment. Méthodes de tri visuel, matrices simplifiées, exercices introspectifs et prompts guidés t’aident à définir trois priorités douces, poser une vision claire, garder le cap chaque semaine et célébrer tes avancées sans t’éparpiller.
Intro : le syndrome de la to‑do infinie Tu connais la chanson : mille idées, zéro clarté mentale, et une impression de courir après le temps. Quand on porte plusieurs projets, l’« urgence permanente » finit par écraser ce qui compte vraiment. Les priorités douces arrivent à la rescousse : elles respectent ton rythme, ton énergie et ta réalité de […]
3 filtres pour choisir tes priorités douces Lire la suite »
priorités douces, Clarté & Priorités
Trop d’idées ? Découvre comment clarifier tes idées et organiser tes projets en douceur pour passer sereinement à l’action.
Trop d’idées ? 5 étapes pour y voir clair et passer à l’action Lire la suite »
Organisation douce : méthodes & outils pour avancer sereinement, clarté mentale